Excesso de trabalho traz riscos para o coração

As pessoas que trabalham 11, ou mais, horas por dia têm um risco 60% maior de desenvolver doenças coronarianas do que aquelas que seguem uma rotina de 7 a 8 horas de trabalho diário.

A pesquisa, que teve os resultados publicados na European Heart Journal, incluiu profissionais de todas as áreas e de todos os níveis de responsabilidade.

Para a pesquisa, a epidemiologista Marianna Virtanen, do Instituto Finlandês de Saúde Ocupacional e da University College London, e seus colegas examinaram dados de 4.262 homens e 1.752 mulheres, com idades entre 39-61 anos que foram acompanhados por uma média de 11,2 anos.

Todos os pesquisados, além de responder a questionários detalhados sobre saúde e estilo de vida, foram submetidos a exames clínicos e responderam a perguntas sobre seus horários de trabalho e hábitos. Pouco menos de metade (46%) relataram que trabalhavam uma ou mais horas extras por dia, com 617 (10%) trabalhando 3-4 horas extras (entre 11 e 12 horas no total, por dia).

Os investigadores identificaram 369 casos de doença coronariana, infarto do miocárdio não-fatal ou angina no grupo total de pesquisados. As horas extras de trabalho (de 04/03 horas por dia) estavam associadas com um aumento de 1,6 vezes no risco de doença coronariana. Depois que os investigadores ajustaram a pesquisa para uma série de 21 fatores sociais, demográficas e de risco físico (incluindo o sexo, estado civil, tabagismo, sobrepeso, um tipo de comportamento da classe, profissionais, diabete, exercício físico, hábitos de sono, ingestão de álcool, consumo de frutas e vegetais, e colesterol alto), os pesquisadores ainda descobriram que trabalhar mais de 11 horas diárias, independentemente contribuiu para um aumento de 1,56 vezes no risco de doença arterial coronariana.

Os pesquisadores observaram vários outros pontos em comum no grupo de excesso de trabalho com potencial para incidir sobre os resultados. Um deles foi uma maior incidência dos padrões de comportamento comuns ao grupo, como problemas psicológicos; e outra, foram elevados níveis de consumo de álcool.

Embora de pesquisas antigas relatarem uma associação entre as ocupações que precisam de longas jornadas de trabalho e infarto do miocárdio em mulheres, mas não em homens, a Dra. Virtanen e seus colegas não encontraram diferenças na incidência das doenças coronarianas entre homens e mulheres que trabalham longas horas - no entanto, "a maioria dos nossos pesquisados eram homens," disse em uma entrevista a Dra. Virtanen. "Porque as mulheres costumam ter taxas mais baixas de doenças cardiovasculares, não fizemos uma análise específica, mas sim ajustadas por gênero." As pessoas em risco relataram uma jornada de trabalho de 11 horas ou mais, observou a Dra. Virtanen, o que ocorreu mais frequentemente em homens de altos cargos.

Embora o Dr. Virtanen e seus colegas não virem relação entre hipertensão e longas horas de trabalho, não se retira essa possibilidade, uma vez que tiveram de recorrer apenas a medições da pressão arterial basal e não leituras ambulatoriais da pressão arterial. Eles citaram dois estudos japoneses: um que indica que o trabalho e as alterações relacionadas com o estresse na pressão arterial ambulatorial pode ser um fator determinante no risco cardiovascular, e outro que sugere que o trabalho extra afeta o resultado da pressão arterial ambulatorial.

Além disso, a Dra. Virtanen disse: "O que pôde ser analisado é que muitas horas de trabalho é um tipo de vida para as pessoas que são competitivas e desejam alcançar alguma coisa. [...] o que você não pode fazer se você trabalha longas horas, é manter consultas com o médico ou o sono".

Em um editorial que acompanha o estudo da Dra. Virtanen, o Dr. Gordon McInnes, professor de farmacologia clínica da Universidade de Glasgow, na Escócia, escreveu que os resultados "reforçam a noção de que o estresse no trabalho, que advém das horas extras, é associado, aparentemente de forma independente, com um risco aumentado de doença cardíaca coronariana. A tendência do risco estar relacionado às horas extras trabalhadas suporta esta conclusão. Se o efeito é verdadeiramente causal, a importância é muito maior do que comumente reconhecida".

Tradução revisada de: MD Consult: Excess overtime work linked to heart risk: News

Indicar página

Imprimir